ہم اپنے چہرے پر مہاسے کیوں لیتے ہیں؟

مہاسے چہرے پر کیوں ظاہر ہوتے ہیں؟ 10 to 10 وجوہات اور سائنسی حل

چہرے پر مہاسے جلد کا مسئلہ ہے جو بہت سارے لوگوں ، خاص طور پر جوانی میں اور زیادہ تناؤ میں مبتلا افراد کو دوچار کرتا ہے۔ اس مضمون میں مہاسوں کی وجوہات کا تجزیہ کرنے اور عملی حل فراہم کرنے کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور مستند طبی آراء کو یکجا کیا جائے گا۔

1. ٹاپ 5 حالیہ مقبول مہاسوں سے متعلق عنوانات

2. مہاسوں کی تشکیل کی بنیادی وجوہات

ڈرمیٹولوجسٹوں کے مابین اتفاق رائے کے مطابق ، مہاسوں (مہاسوں) کی تشکیل بنیادی طور پر مندرجہ ذیل 4 عوامل سے متعلق ہے:

3. 10 مخصوص مراعات کا تجزیہ

1.ہارمون اتار چڑھاو: جوانی کے دوران اینڈروجن میں اضافہ سیباسیئس غدود کو متحرک کرتا ہے ، اور خواتین میں حیض سے پہلے ایسٹروجن میں کمی بھی آسانی سے مہاسوں کا سبب بن سکتی ہے۔

2.نامناسب غذا: حالیہ گرم تلاش سے پتہ چلتا ہے کہ اعلی جی آئی فوڈز (جیسے دودھ کی چائے اور کیک) بلڈ شوگر کو تیزی سے بڑھا سکتے ہیں اور سوزش کے رد عمل کو فروغ دے سکتے ہیں۔

3.تناؤ کے عوامل: بلند کورٹیسول کی سطح سیبم کے سراو کو بڑھا دے گی ، اور کام کرنے والے پیشہ ور افراد میں "تناؤ کے مہاسوں" کے معاملات میں حال ہی میں 37 ٪ کا اضافہ ہوا ہے۔

4.جلد کی دیکھ بھال کی غلط فہمیوں: ضرورت سے زیادہ صفائی جلد کی رکاوٹ کو ختم کردیتی ہے (گرم ، شہوت انگیز تلاش #غیر معمولی چہرے کا معاملہ) اور مہاسوں کو بڑھاتا ہے۔

5.پریشان کام اور آرام: دیر سے رہنا جلد کی مرمت کی صلاحیت میں کمی کا باعث بنتا ہے۔ ایک مخصوص پلیٹ فارم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ 23:00 کے بعد سوتے ہیں وہ مہاسوں کی نشوونما کا امکان 2.4 گنا زیادہ ہیں۔

6.ماحولیاتی آلودگی: PM2.5 جیسے پارٹیکلولیٹ مادے کی جلد پر عمل پیرا ہوتا ہے اور سوزش کا سبب بنتا ہے۔ شمال میں دھول موسم کے بعد حال ہی میں مہاسوں کے علاج کے دوروں کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے۔

7.منشیات کے اثرات: کچھ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں اور اینٹی بائیوٹکس پودوں کے توازن کو متاثر کرسکتے ہیں۔

8.کاسمیٹکس کا انتخاب: معدنی تیل اور سلیکون آئل پر مشتمل میک اپ کی مصنوعات آسانی سے چھیدوں کو روک سکتی ہیں۔

9.جینیاتی عوامل: اگر والدین کے پاس شدید مہاسوں کی تاریخ ہے تو ، ان کے بچوں میں اس بیماری کے واقعات 3-5 گنا زیادہ ہیں۔

10.مقامی رگڑ: ماسک ، موبائل فون اسکرینوں وغیرہ کے ساتھ طویل مدتی رابطہ مکینیکل مہاسوں کا سبب بن سکتا ہے۔

4. سائنسی ردعمل کا منصوبہ

5. حالیہ مقبول اینٹی ای این این ای طریقوں کی تشخیص

1.زیتون کے پتے کا نچوڑ: نیا اینٹی سوزش والا جزو ، ایک پلیٹ فارم کی تشخیص سے پتہ چلتا ہے کہ یہ سرخ مہاسوں کے علاج میں 68 ٪ موثر ہے۔

2.مائکروکولوجیکل جلد کی دیکھ بھال: پری بائیوٹکس جلد کے پودوں کو منظم کرتا ہے ، جو حساس جلد کے لئے موزوں ہے۔

3.بلیو لائٹ تھراپی: گھریلو آلات گرم ہو رہے ہیں ، لیکن انہیں پیشہ ورانہ رہنمائی کے ساتھ استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

4.غذا میں ترمیم کا طریقہ: دودھ کی مقدار کو کم کرنا (خاص طور پر سکیمڈ دودھ) کو ثابت ہوا ہے کہ مہاسوں کے واقعات کو 19 ٪ تک کم کیا جاسکتا ہے۔

6. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

1. مہاسے جلد کی بیماری ہے۔ جب شدید ہو تو ، آپ کو انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کی مصنوعات پر بھروسہ کرنے کے بجائے طبی علاج معالجے کی ضرورت ہے۔

2. مہاسوں کو ہٹانے کے چکر میں عام طور پر 4-8 ہفتوں کا وقت لگتا ہے ، لہذا آپ کو صبر کرنے کی ضرورت ہے۔

3. "مہاسوں کے علاج" کے حالیہ گرم تلاشیوں میں ، چہرے پر ٹوتھ پیسٹ لگانے اور نمک کے ساتھ جھاڑی لگانے جیسے طریقے نقصان دہ ثابت ہوئے ہیں۔

4. ذہنی صحت کا تعلق مہاسوں سے ہے ، اور اضطراب ایک شیطانی چکر تشکیل دے سکتا ہے

صحت مند طرز زندگی کے ساتھ مل کر مہاسوں اور سائنسی علاج کے طریقوں کی وجوہات کو سمجھنے سے ، زیادہ تر مہاسوں کے مسائل کو مؤثر طریقے سے بہتر بنایا جاسکتا ہے۔ اگر حالت سخت ہے یا بدتر ہوتی جارہی ہے تو ، فوری طور پر کسی پیشہ ور ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔